평소에도 가정과 직장의 일을 반복하면서 바쁜 일상을 보내고 있지만 연말이나 새해가 되면 다른 일정이 많이 생겼고 특히 바빠서 바쁜 것 같아요.요즘은 여러 모임에 참여하면서 잦은 술자리까지 갖게 되므로 이대로는 몸에 무리가 있는 것이 아닌가 하고 뭔가 조심해야 한다고 생각했다.평소 관리되고 있지 않으면 만성 피로의 증상을 유발하기 쉬운 것이지만.만성 피로 증세로는 특히 원인 없이 6개월 이상 피로감을 느낄 것입니다.만성 피로 증상은 피로감만 아니라 집중력이 떨어지거나 기억력과 수면 장애 등이 생기거나 식욕 저하 등이 생기는 일이 있습니다.그럴 때는 운동 등 다양한 방법으로 관리를 했으면 좋겠는데요.또 만성 피로 영양제까지 함께 가져가면 더 좋죠.피로 회복 영양제를 마시며 관리하려고 하고 살펴보니 피로 회복 영양제 성분으로 비타민 B복합체와 밀크시슬을 추천한다는 말을 잘 들을 수 있었습니다.밖에 메티오닌과 콜린, 아티 초크, 민들레 등도 피로 회복 영양제로서 추천의 성분이라고 합니다.
밀크시슬이란 전 세계에서 자라는 흰무늬 엉겅퀴라는 이름의 국화과 식물에서 추출할 수 있는 천연 성분으로 수백 년 동안 담낭 질환과 관련된 증상을 치료하기 위한 약초로 사용되어 왔다고 합니다. 밀크시슬 추출물 중에는 실리마린이라고 하는 유효 성분이 포함되어 있다고 합니다. 밀크시슬은 우리나라 식품의약품안전처에도 등록되어 있는 식품원료인데 식약처 인증 기능성 원료 연구실험 결과 밀크시슬 중 실리마린 성분이 간질환, 지방간, 간손상 감소를 돕는 효능이 있는 것으로 나타나 간기능을 보호하기 위한 보조제로 또는 피로회복 영양제로 사용된다고 합니다.
비타민B 복합체는 체내에 저장되지 않고 물에 잘 녹는 수용성 비타민으로 비타민B1, B2, B6, B12, 판토텐산, 나이아신 등이 있습니다. 비타민B 복합체는 탄수화물이나 단백질, 지방대사나 에너지대사, 세포대사 등 체내의 다양한 대사과정에 관여하는 것으로 알려져 있는데 이 중 비타민B6는 지방간 개선에 도움을 주고 비타민B12는 간질환이나 지방간을 완화하는 데 도움을 주는 효과도 가지고 있다고 합니다.
인기글
아미노산의 일종인 L_메티오닌과 콜린은 함께 투여했을 때 지방간 질환을 예방하고 정상적인 간 기능을 유지시키는 데 도움이 되는 것으로 알려졌으며 동물실험 결과 메티오닌은 간 질환으로부터 간을 보호하는 데도 도움이 된다는 결과가 나왔다고 합니다.
아티 초크는 지중해 연안이 원산지인 국화과의 다년초로 해로운 활성 산소를 억제하는 세포의 노화와 손상을 억제하는 강력한 항산화 성분을 갖고 있으므로 간 청소 식품이라고도 하신답니다.아티 초크를 섭취한 뒤 담즙 형성을 촉진하고 간의 독소 배출에 도움이 되고 그래서 건강한 간 유지에 도움이 되는 나쁜 콜레스테롤 수치의 개선에도 도움이 된대요.실제로 지방 간 환자를 대상으로 한 인체 적용 시험 결과에서 아티 초크 투여 시에 지방이 감소하는 효과도 확인됐다고 알려지고 있습니다.
민들레는 해독작용과 항염, 노폐물 제거 등 다양한 효능을 가지고 있어 천연간 해독제라고도 불리는 원료라고 합니다. 민들레 원료와 관련된 다양한 임상실험 결과도 확인할 수 있는데 간 질환 환자를 대상으로 민들레 투여 시간 보호 효과 및 항산화, 항염증 효과 등에 도움이 된다고 합니다.
밀크시슬 추천 제품을 고를 때는 일반 건강식품으로 분류된 제품이 아니라 식약처에서 기능성과 안전성을 인정받은 건강기능식품으로 분류된 제품을 선택하는 것이 중요하다고 하여 식약처 인증을 받은 건강기능식품을 찾아 카네큐프로를 알게 되었습니다.
카네큐프로는 밀크시슬뿐만 아니라 8종류의 비타민과 미네랄, 17종류의 부원료가 함유되어 있는 건강기능식품이라고 합니다.
비타민과 미네랄 성분으로는 비타민 B1, B2, B6, B12, 나이아신, 판토텐산, 아연, 셀레늄이 함유되어 있으며 부원료로는 L-메티오닌, L-시스틴, 콜린, 강황, 민들레, 벌나무, 브로콜리 새싹, 우엉이, 오미자와 홀로파와 호떡열매·비트·치콜리·감초·카시오가피·황금·아티초크가 함유되어 있다고 합니다.
카네큐 섭취 방법은 1일 2알을 물과 함께 섭취하면 된다고 합니다.간편하게 하루에 한 번만 섭취하면 되는데 하루 2알로 밀크시슬 추출물 속 실리마린 성분은 130mg, 아티초크는 60mg을 섭취할 수 있습니다.1박스는 550mg×60정으로 구성되어 있는데 내용물을 보면 개별 PTP 포장이 되어 있어 보관하기도 어렵지 않고 외출 시 필요한 만큼 휴대하기도 간편합니다.게다가 목넘김이 편한 소형 사이즈라 편안하게 섭취할 수 있기 때문에 꾸준히 들고 다니기는 어렵지 않을 것 같습니다.간은 침묵의 장기라고도 불리는 만큼 손상되어도 별다른 증상을 느끼지 못하는 경우도 많다고 합니다.그래서 간 건강을 지키기 위해서는 미리미리 신경써서 관리하는 것이 도움이 됩니다.#피로회복 #피로회복영양제 #만성피로 #만성피로증상 #만성피로영양제 #밀크시슬 #밀크시슬추천 #카네큐프로