수세미차 효능 비염에 좋은 수세미차 만들기 수세미건조 구름위 농장 수세미차 효능 비염에 좋은 수세미차 만들기 수세미건조 구름위 농장
안녕하세요. 구름위 농장 초막택에서 인사드립니다 근처 농가에서 그늘을 만들기 위해 심은 수세미를 소개하려고 합니다 안녕하세요. 구름위 농장 초막택에서 인사드립니다 근처 농가에서 그늘을 만들기 위해 심은 수세미를 소개하려고 합니다
수세미가 얼마나 잘 자랐는지~~ 같이 보여드렸어야 했는데 급한 마음에 수세미가 주렁주렁 달린 사진은 아쉽게도 못 찍었네요 주렁주렁 달린 모습을 보니 저절로 와~ 소리가 났어요 팔뚝만 한 것이 주렁주렁 동네 농가 주인님이 수세미를 잡아주셨어요 한아름 가져와 이웃에게 빨리 알려드릴게요 농가에서 재배한 수세미 오이 수세미가 얼마나 잘 자랐는지~~ 같이 보여드렸어야 했는데 급한 마음에 수세미 주렁주렁 달린 사진은 아쉽게도 못 찍었네요 주르륵 달린 모습을 보니 저절로 와~ 소리가 났어요 팔뚝만 한 것이 주룩주룩 달린 사진은 아쉽게도 못 찍었네요
신선하고 엄청난 크기, 초막택의 팔 크기였습니다 신선하고 엄청난 크기, 초막택의 팔 크기였습니다
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모아서 무게를 재보니 50kg 남짓이네요. 어릴적 수세미는 부엌 설거지용으로 어머니와 할머니가 쓰셨던 기억이 납니다 모아서 무게를 재보니 50kg 남짓이네요. 어릴적 수세미는 부엌 설거지용으로 어머니와 할머니가 쓰셨던 기억이 납니다
약 50년 전에는 물자가 귀했기 때문에 천연 수세미가 당연시되었으나 약 50년 전에는 물자가 귀했기 때문에 천연 수세미가 당연시되었으나
요즘은 생활에 밝은 분들이 플라스틱 등 재활용품을 줄이기 위해 지구환경을 지키기 위해 일부러 천연수세미를 더 많이 찾는다고 합니다 요즘은 생활에 밝은 분들이 플라스틱 등 재활용품을 줄이기 위해 지구환경을 지키기 위해 일부러 천연수세미를 더 많이 찾는다고 합니다
자연친화적으로 사용 가능한 수세미가 최근 들어 귀한 대접을 받고 있는 것 같은데 수세미는 주방용품에서만 쓰이는 것이 전부가 아니라는 것! 알고 계시나요? 그래서 오늘 제가 준비한 내용은 수세미는 어디에 쓰이고 어떤 효능이 있는지입니다. 수세미의 효능지식 in 백과 자연친화적으로 사용 가능한 수세미가 최근 들어 귀한 대접을 받고 있는 것 같은데 수세미는 주방용품으로만 쓰이는 것이 전부가 아니라는 것! 알고 계시나요? 그래서 오늘 제가 준비한 내용은 수세미는 어디에 쓰이고 어떤 효능이 있는지입니다. 수세미 효능 지식 in 백과
1. 염증, 부종 완화, 변비 개선 수세미 속 풍부한 식이섬유와 칼륨은 활발한 이뇨작용으로 체내 노폐물과 염증을 배출해 피를 맑게 해준다. 이에 따라 부종을 개선하는 데 큰 도움이 되는 비염 등 호흡기 질환 완화 알레르기의 주요 원인인 히스타민 생성을 억제시키는 플라보노이드 성분과 몸을 정화시키는 수세미 사포닌, 질산, 펙틴이 있다. 기관지 및 호흡기 관련 질환을 완화 또는 예방하는데 탁월한 효능을 가지고 있음 3. 항산화 작용 항염, 항산화에 매우 좋은 구말산이 함유되어 도라지의 40배, 홍삼의 30배 이상 함유되어 있음 4. 혈관질환 예방 혈관 내 독소를 배출하여 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키고 고지혈증, 심근경색, 동맥경화 등 심혈관질환 예방에도 효과가 있다고 밝힌 수세미 섭취 시 주의해야 할 찬 성질의 수세미는 폐와 기관지의 열을 낮춰 가래를 식혀주지만 과도하게 섭취하면 설사를 유발할 수 있으므로 주의해야 한다 수세미차 만들기 수세미 말리다 1. 염증, 부종 완화, 변비 개선 수세미 속 풍부한 식이섬유와 칼륨은 활발한 이뇨작용으로 체내 노폐물과 염증을 배출해 피를 맑게 해준다. 이에 따라 부종을 개선하는 데 큰 도움이 되는 비염 등 호흡기 질환 완화 알레르기의 주요 원인인 히스타민 생성을 억제시키는 플라보노이드 성분과 몸을 정화시키는 수세미 사포닌, 질산, 펙틴이 있다. 기관지 및 호흡기 관련 질환을 완화 또는 예방하는데 탁월한 효능을 가지고 있음 3. 항산화 작용 항염, 항산화에 매우 좋은 구말산이 함유되어 도라지의 40배, 홍삼의 30배 이상 함유되어 있음 4. 혈관질환 예방 혈관 내 독소를 배출하여 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키고 고지혈증, 심근경색, 동맥경화 등 심혈관질환 예방에도 효과가 있다고 밝힌 수세미 섭취 시 주의해야 할 찬 성질의 수세미는 폐와 기관지의 열을 낮춰 가래를 식혀주지만 과도하게 섭취하면 설사를 유발할 수 있으므로 주의해야 한다 수세미차 만들기 수세미 말리다
이렇게 조금 두껍게 썰어 말려서 수세미차에 이용하시면 좋습니다 이렇게 조금 두껍게 썰어 말려서 수세미차에 이용하시면 좋습니다
씨가 아직 여물지 않은 지금, 이 수세미 효소 반죽과 수세미 차 만들기에 좋다고 생각합니다 씨가 아직 여물지 않은 지금, 이 수세미 효소 반죽과 수세미 차 만들기에 좋다고 생각합니다
칼로 잘라보면 통이 좁은 부분은 쉽게 잘려 나가지만 통이 넓은 부분은 힘들고 칼로 잘라보면 통이 좁은 부분은 쉽게 잘려 나가지만 통이 넓은 부분은 힘들고
도구의 힘을 빌렸어요, 밀어서 싹둑싹둑 자르기 쉬웠네요 도구의 힘을 빌렸어요, 밀어서 싹둑싹둑 자르기 쉬웠네요
비염에 좋은 수세미를 말려서 수세미차를 만들어 비염으로 고생하는 아들, 며느리, 손자, 선착순으로 먼저 드리고… 남는 것은 좋은 수세미를 주신 이웃에게 드리고 그래도 남으면 이 글을 보시고 혹시 필요하신 분이 계시면 나눌 생각입니다. 수세미 효소를 넣기 위해 남겨둔 수세미로 수세미 효소를 만들어 보려고 효소를 넣는 이야기는 다음에 하도록 하겠습니다. 비염에 좋은 수세미를 말려서 수세미차를 만들어 비염으로 고생하는 아들, 며느리, 손자, 선착순으로 먼저 드리고… 남는 것은 좋은 수세미를 주신 이웃에게 드리고 그래도 남으면 이 글을 보시고 혹시 필요하신 분이 계시면 나눌 생각입니다. 수세미 효소를 넣기 위해 남겨둔 수세미로 수세미 효소를 만들어 보려고 효소를 넣는 이야기는 다음에 하도록 하겠습니다.